现在的女性都爱身材好,特别是怀孕之后,这里分享一套瘦身课程《11堂亲子瑜伽课,助你瘦身塑形》,百度网盘资源,支持在线观看。
《11堂亲子瑜伽课,助你瘦身塑形》
亲子瑜伽究竟有多好?可以纠正宝宝不良姿势,有助于宝宝形成良好的姿态,促进妈妈与宝宝沟通,帮助孩子形成良好的性格。并且有助于产后恢复身体元气,打造优雅体态,预防产后抑郁症,瘦身带娃两不误!
课程截图
课程目录
01、先导课-你必须知道的亲子关系,亲子瑜伽的早教作用!.mp4
02、和宝宝一起正确呼吸宝宝情绪力控制.mp4
04、妈妈瘦腰紧腹宝宝协调力调整.mp4
05、辣妈塑颜术宝宝智力刺激.mp4
06、快速瘦全身促进骨骼生长.mp4
07、滋养女性内脏提升宝宝消化力.mp4
08、辣妈“电眼”术预防宝宝近视眼.mp4
09、美化扁颈美背线条预防宝宝耸肩驼背.mp4
10、长腿塑造,美腿养成预防宝宝“变形腿”.mp4
11、改善妈妈失眠气色差助宝宝睡眠香香.mp4
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更新日期:9-26作者信息:小仙女
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